なりたい自分に近づける具体的な方法
なりたい自分になる為には、「今のどこにもいない自分」を探してもだめです。たしかに、変わらなければならないことは確かですが、よく間違えるのは今の自分の延長線上にない自分を追い求めてしまうことです。この本は、なりたい自分になるためには、まず自分がいままで大切にしてきたものを見直すことから始めよと教えています。過去を否定するのではなく、肯定するのです。このような基本的な考え方にはじまり、読み進めるほどに、どんどん試してみたくなります。そして、いつのまにか自信がついてきます。これまで何冊も自己啓発モノを読んでイマイチと思ってきた方には特に一読の価値があります。
使える本がここにも！
未完了の完了の仕方や、心の重さの解決法などステップが具体的に提示されていて、非常に分かりやすかった。と同時に行動しやすい本とも言える。その気になりさえすれば、自分を変えることができると改めて感じることができた。
小難しい理論はいらない
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美しい本です
この本を読んで、著者の人柄、生き方、そして人に対する愛を感じました。
人の表も裏も、光と影、すべてをひっくるめて人を愛しているんだな、って。 美しい本だと思いました。 美しいという言葉は、誤解されがちですが、人が何かに感動するのは
美しさに気づいた時だなって私は思います。 コーチングって、仕事だけじゃないんですね。 今日を生きるのに、役に立つんだ。
心がポカポカする、身体が前に進む
この本は「コーチングを生きている人」が書いた本だと思います。「コーチが伝える言葉に気、魂が入る」という短い一節にも、２００人以上の目標達成をサポートしてきた実績が凝縮されています。 仕事や私生活で壁にぶつかった時に、それを乗り越える力が、一人ひとりの中に備わっているということが感じられる本。読み終わって、心の中がポカポカ暖かくなってくる本です。 コーチングに関心のある人はもちろん必読の１冊ですが、「自分さがし」中の人にとっても、ぐだぐだ言っている場合じゃないよ、と著者からの暖かい励ましの声が聞こえてくる本と言えるでしょう。
PHP研究所
セルフ・コーチング入門 (日経文庫)
図解 1分間セルフコーチング―自分を変える35の方法
人生改造宣言―成功するためのセルフコーチングプログラム
外来診療コミュニケーションが劇的に上手くなる方法―クレームから学ぶ患者満足度を高める接し方・話し方
コーチングのプロが教える心を動かすリーダーシップ
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